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e-mailGesundheitsforum – Experten des Klinikums Rosenheim informieren:
Was kränkt, macht krank Strategien gegen den psychischen Alltagsterror – damit 2012 für Sie ein gutes Jahr wird
Jeder kennt sie: Kränkungen – am Arbeitsplatz, in der Familie, im Alltag. Ein missgünstiger Kollege, eine gereizte Kundin, ein kritischer Chef, eine ungerechte Behandlung, eine Kündigung. Auseinandersetzungen und Krisen gehören zum Leben, aber sie scheinen immer häufiger und heftiger zu werden, immer öfter fühlen wir uns respektlos behandelt und immer öfter leidet unser Selbstwertgefühl unter dieser Form von Stress. Das kann zu Erkrankungen führen – Bluthochdruck, Herzinfarkt, Tinnitus, Depression und vieles mehr.
Dr. Claudia Croos-Müller, Leiterin des Konsiliardienstes für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychotraumatologie am RoMed Klinikum Rosenheim, informiert über die Entstehung von „Ärger-Krankheiten“ und gibt viele praktische Tipps, wie Sie sich schützen können. Aus eigener Kraft zu Gelassenheit, Gesundheit und Lebensfreude finden – das kann jeder lernen.
Frau Dr. Croos-Müller ist Autorin des Buches "Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch. Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern".
Der Vortrag findet am Donnerstag, 09. Februar 2012 um 19:00 Uhr im Bildungs- und Pfarrzentrum St. Nikolaus, Pettenkoferstraße 5, statt. Die Veranstaltung ist wie immer kostenfrei.